Tijmen26 » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

De triceps: functies en oefeningen om thuis te trainen

De triceps: functies en oefeningen om thuis te trainen

De triceps of musculus triceps brachii is de grootste strekker van de arm. De spier ligt in anatomische houding (zie afbeelding) aan de achterzijde van de bovenarm en zorgt voor een sterke strekking v…